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딸꾹질이 일어나는 이유와 해결방법

by pegade8 2024. 8. 28.
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딸꾹질이란

딸꾹질은 호흡에 관련된 가슴 벽의 근육과 가슴과 . 배사이를 나누는 막처럼 생긴 근육인 횡격막, 즉 가로막이 주기적이고 경련적으로 움직여서 생깁니다.

숨을 쉬는데 관여하는 근육이 경련을 일으키면 숨을 들이마시다가 바로 성문이 닫히면서 소리가 나게 됩니다.

나이가 들면서 근육이 약해지며 딸꾹질은 차차 줄어들게 됩니다. 

 

딸꾹질의 원인

1. 과음이나 과식 등으로 위가 팽창하는 경우

 

2. 주변의 온도가 갑자기 바뀌었을 경우

 

3. 음주, 과도한 흡연, 흥분이나 스트레스

 

4. 뇌에 문제

 

5. 가슴이나 목에 병이 생긴경우

 

6. 복부질환, 대사질환, 횡격막의 염증

 

7. 약물, 심리적 원인

 

 

딸꾹질의 특성

1. 하루 중에서 저녁에 생기는 경우가 더 많습니다.

 

2. 1분에 4회에서 60회까지 다양한 빈도가 존재합니다.

 

3. 간격이 변하지 않고 일정합니다. 

 

딸꾹질의 응급 처치 방법

1. 종이 주머니를 입에 대고 숨을 쉽니다.

 

2. 설탕을 티스푼으로 한 스푼 먹습니다. 

 

3. 손가락을 양쪽 귀에 넣습니다.

 

4. 무릎을 가슴 쪽으로 끌어당겨 안습니다 

 

5. 목젖 부위를 면봉, 숟가락으로 자극합니다. 

 

6. 잘게 간 얼음을 씹어 먹습니다.

 

7. 물을 천천히 마십니다. 

 

8. 병원에서 약물치료를 받습니다.

 

살면서 딸꾹질을 많이 경험하게 되는데 이 글을 읽고 해결되셨으면 좋겠습니다. 만약 이래도 멈추지 않는다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다. 

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